在工行押运中队充满热血与激情的训练场上，一场体能测试活动正以雷霆万钧之势如火如荼地开展着。此次测试紧密围绕分公司制定的“常态化体能训练考核方案”展开，旨在精准检验队员们为期一月的体能训练成果。这不仅是对训练成效的一次严格审视，更是中队在形象作风建设进程中极为关键的重要举措。通过系统且全面的体能测试活动，志在从根本上全面提升队员的体质健康水平，全方位塑造一支纪律严明，作风过硬的押运队伍。

在工行押运中队的体能测试筹备阶段，中队长江继远深知此次测试对于提升队伍整体素质的重要性，故而全身心投入到各项准备工作之中。他首先对队员信息进行了全面细致的整理，详细记录下每位队员的年龄、身体状况、过往训练经历等关键信息，以便为后续的个性化评估提供依据。随后，中队长江继远精心安排制作涵盖了测试项目、评分标准、测试流程等多方面内容的详细测试表格，确保测试过程有章可循、标准统一。不仅如此，他还亲力亲为地筹备各类测试器械，从挑选合适重量与规格的握力棒、哑铃，到检查跳绳的长度与质量，每一个细节都不放过，每一个环节都倾注了大量的心血与精力。

此次精心设计的体能测试，项目涵盖俯卧撑、仰卧起坐、跳绳、握力棒与哑铃测试等，各个项目相互补充，从不同维度精准考量队员的身体素质，极具针对性。测试启动后，以班组为组织单元高效推进。各车组组长充分彰显组织才能，依据详细的测试安排，巧妙调配本组成员，使队员们能有条不紊地穿梭于各个项目测试间。在整个测试进程中，车组之间的协同合作无处不在。搬运安置测试器械时，相邻车组默契配合，主动分担任务，迅速完成准备工作；记录成绩环节，彼此监督、认真核对，力保成绩精准公正，这种无间协作深刻诠释了中队强大的团队凝聚力。全体队员个个精神抖擞，秉持高度的责任感与认真态度，严格遵循测试要求，毫无保留地展现训练成果。得益于全体人员的齐心协力，测试工作如精密齿轮般顺滑运转，各环节丝丝入扣，顺利收官并收获理想佳绩，为后续体能训练规划与队伍长远建设筑牢根基，提供了极具价值的数据依托与清晰的发展导向。

体能考核的意义深远，绝不限于表面的测试成绩。对队员个体而言，这是一场深度的自我挑战与极限突破之旅。做俯卧撑时，每一次屈伸都是对上肢力量的雕琢，更是对坚韧不拔意志的砥砺；仰卧起坐的反复起落，在塑造腹部核心力量之际，也打磨出持之以恒的毅力。跳绳的灵动跳跃，既提升速度与协调性，又锻炼在快节奏中沉稳冷静、专注如一的心境。握力棒与哑铃训练，为押运任务筑牢体能根基。经此考核，队员身体素质飞跃，肌肉力量壮大、耐力增强、身体灵活性提升，精神风貌亦焕然一新，训练汗水与坚持铸就钢铁意志，面对困难压力，队员们无畏无惧，奋勇向前，担当精神尽显。考核中团队协作愈发默契，车组与队员间互信互助，凝聚成紧密无间、无往不胜的战斗集体，为工行押运事业注入强大动力与坚实保障。

在形象作风建设年的大背景下，工行押运中队的体能考核活动为全体队员带来了全方位的成长与改变。这不仅是对个人体能素质的提升，更是对团队精神、纪律作风的一次深刻洗礼。我们将以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志、更加严谨的作风，投身于押运事业，为守护金融安全铸就起一道坚不可摧的钢铁长城。未来，我们将继续秉持这种拼搏精神，在体能训练的道路上不断前行，为打造一支高素质、强体魄的押运队伍而不懈努力。

工行中队  陆二春